Après les sensations fortes du mois d'octobre à Hawaï (photo ci contre) et suite à ma coupure complète de 4 semaines, la reprise de l'entraînement s'est déroulée tout en douceur, histoire de remettre la machine en route. 
Avec 8H30 d'exercices, je suis évidemment bien loin des 219h effectuées durant les 10 semaines ayant précédées le championnat du monde...
Ce début de saison, loin des objectifs, est également une période idéale pour tenter de franchir un palier en natation, en se concentrant sur la technique et en augmentant le nombre de séances. Rendez vous dans 2 mois pour un bilan à ce sujet !
Coté entraîneur, j'ai décidé de faire confiance à Christophe BASTIE un an de plus.
Pour finir, au sein de mon nouveau club, l'AS Libourne Triathlon, je suis dans l'attente de la publication du calendrier régional pour planifier la majorité des courses avant l'IM deNice.
A très bientôt .